たか爺のお気楽リタイア生活

14日に近くの金沢病院でみてもらったら
肺炎と合併症で暫く入院とのことで
即日入院となった
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2019/06/14 Fri. 17:42 [edit]

category: 睡眠

本日は久しぶりに基礎から学ぶ男の料理教室へ行ってきた

毎月第二火曜日の10時から13時ころまでやる・

五人で一グループを組み四種類の料理を本を見ながら作ります。

冒頭40分位先生の説明がありますが、そんなのは全然頭に入っていません。

私は麻婆豆腐の担当になり、先生に手をとり足をとってもらいながら

なんとか作りました、味もまあまあで合格レベルかな

次回には写真も添付したいです

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2019/06/11 Tue. 19:33 [edit]

category: 料理教室

昨日は睡眠導入材四種類を寝る30分位前にのみ

夜10時頃に床に入ました。


何も仕事をしていないせいかからだが疲れていないので

睡眠を欲していません。

あけ方4時頃までもんもんとして眠れずでした

本日はぐっすり眠りたい


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2019/06/10 Mon. 20:00 [edit]

category: 睡眠

眠れると思っていたですが
さくばんはやはり一分も眠れなかったです
つらい



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2019/06/09 Sun. 19:07 [edit]

category: 睡眠

昨晩は睡眠導入薬を四種類呑んで

夜九時半頃に床につきました

あけかた4時頃までもんもんとし眠れす

あさの五時頃に一瞬の間眠れたみたいな感しでした

今日はなんとか数時間でも寝てみたいです


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2019/06/08 Sat. 19:00 [edit]

category: 睡眠