FC2ブログ

たか爺のお気楽リタイア生活

毎日が日曜日、きょうはなにしよっか・・

天気が悪くて何もできずもんもんとしていた 

 


20日はあさは天気が良かったのに出かけようとしていた

午後からにわか雨がポツポツと振って来た。

うっとうしいね なにもすることがなく犬の散歩も

ウォーキングもできずつまらない一日でした。

いろいろ考え込んでしまいまたこのまま消えてしまいたいとか

死にたいとか・・・何もする気力もわかず

この先どうなっていくのかうつうつと考え込んでしまいます

今日はぐっすりと練れますように

いまは生あくびばかり出ています

睡眠障害・肝機能障害・高血圧・脂肪化・脈拍速い

精神不安定・心臓の動悸・・・いろいろ診断されて


もっと不安になっています。


少し精神を落ち着かせたいです



にほんブログ村シニアブログランキングに参加しています
よろしかったらぜひ、ポチッとクリックお願いします
はげみになります m(_ _)m

          
      

category: 神戸の街

tb: 0   cm: 0

△top

また一睡もできなかった。無念 

 

20日の夜はいろいろ考え事をしていたせいか

寝ても寝付けず翌日まで一睡もできなかった


どうすればよいですか?


にほんブログ村シニアブログランキングに参加しています
よろしかったらぜひ、ポチッとクリックお願いします
はげみになります m(_ _)m

          
      

category: 神戸の街

tb: 0   cm: 2

△top

死にたい、どうか口をきいてください 

 

19日は夜10時頃に床に就きなかなか寝付けず

ふときずいたら睡眠導入薬を飲み忘れたと

気づきました。さっそくそれを飲んで寝なおしました

夜中の二時頃に目が覚めましたが


それからは朝五時頃までねられたようです

よかった・・・・・

妻との仲が最近良くなく口も利いてくれなくて

ナニを聞いても返事がなくて無視されています

つらいです。死にたい・・・。死にたい。

部屋で一緒に居る機会があるとぷいと別のへやへ行ってしまいます

もう一度前と同じように口を利いてください

悪いところがあれば直します

奥さんをもっと大事にします

どうかおねか゛いです


にほんブログ村シニアブログランキングに参加しています
よろしかったらぜひ、ポチッとクリックお願いします
はげみになります m(_ _)m

          
      


category: 神戸の街

tb: 0   cm: 2

△top